Tropfen zur Senkung des Bluthochdrucks: natürlich und rezeptfrei

Das weltweit am weitesten verbreitete Herz-Kreislauf-Problem ist der Bluthochdruck, von dem nach Angaben der WHO (Weltgesundheitsorganisation) [1] bis zu 1,3 Milliarden Menschen betroffen sind. Allein in Deutschland leiden mehr als 20 bis 30 Millionen Menschen daran.

Diese Zahl hat sich in den letzten dreißig Jahren verdoppelt, wie eine kürzlich in der Fachzeitschrift The Lancet veröffentlichte Studie [2] zeigt.

„Die arterielle Hypertonie ist eine der am häufigsten auftretenden Erkrankungen weltweit und vielleicht der Grund dafür, dass die Patienten am häufigsten zum Hausarzt und dann zum Kardiologen gehen. Sie betrifft alle Altersgruppen, wobei die Zahl der älteren Menschen zunimmt, aber bereits ab dem 60. Lebensjahr steigt die Zahl der Betroffenen“, erklärt Dr. Elisa Stefanini [3], Kardiologin in der Abteilung für klinische Kardiologie des IRCCS Policlinico San Donato.

Was sind die Ursachen für dieses Phänomen? Liegt es an der Genetik oder am Lebensstil? Und vor allem: Gibt es (natürliche) Mittel zur Senkung des Bluthochdrucks, oder muss man zu blutdrucksenkenden Medikamenten greifen?

In diesem Leitfaden werden wir alle diese Fragen beantworten. Wir werden uns die wirksamsten Methoden zur schnellen Senkung des Blutdrucks ansehen, z. B. Tropfen zur Blutdrucksenkung. Und schließlich alle Gewohnheiten, um den Blutdruck langfristig zu kontrollieren.

Sind Sie bereit? Dann fangen wir an.

3 Wege zur sofortigen Senkung des Bluthochdrucks (ohne Medikamente)

Starke Kopfschmerzen. Herzklopfen. Schwindelgefühle. Schwirren. Verwirrung. Wie wir noch sehen werden, sind dies die häufigsten Symptome eines plötzlichen Druckanstiegs, auch hypertensiver Spike genannt.

Im Folgenden werden Möglichkeiten aufgezeigt, diesem Phänomen schnell entgegenzuwirken; sie sind nur dann anzuwenden, wenn keine besonders schwerwiegenden Symptome auftreten und der Druck nicht zu stark ansteigt.

Tiefes Atmen

Durch die Aktivierung des Parasympathikus wird die Entspannung gefördert und die Spannung in den Arterien verringert. So wird's gemacht:

• Atmen Sie 4-5 Sekunden lang langsam durch die Nase ein und füllen Sie dabei die Lungen;
• Halten Sie die Luft für 2-3 Sekunden an;
• Atmen Sie 6-7 Sekunden lang langsam durch den Mund aus und entleeren Sie dabei die Lungen vollständig;
• Wiederholen Sie dies mindestens 4-5 Minuten lang.

Wasser schlürfen

Ein erhöhter Blutdruck könnte mit einem Zustand der Dehydrierung zusammenhängen. Das Trinken von 2-3 kleinen Schlucken Wasser pro Minute kann die Blutviskosität verringern und den Blutfluss verbessern.

Es wird empfohlen, immer nur ein wenig zu trinken, nicht ein großes Glas. Noch besser ist es, wenn das Wasser lauwarm oder leicht abgekühlt ist.

Massieren Sie den Nacken und den Nackenansatz

Die Entspannung der Nackenmuskulatur kann den Bluthochdruck senken, insbesondere wenn er durch Stress oder Anspannung verursacht wird. Darüber hinaus können wir bestimmte Rezeptoren des Vagusnervs stimulieren, die an der Druckregulierung beteiligt sind. Wie geht man vor?

Mit den Daumen oder Fingern führen wir langsame, kreisende Bewegungen von der Schädelbasis bis zum Bereich zwischen Hals und Schlüsselbein aus. Wir können auch die Schläfen massieren, während wir uns nach oben bewegen.

Tropfen zur Senkung des Bluthochdrucks: natürlich und rezeptfrei

Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, sollten Sie zunächst einen Kardiologen aufsuchen. Als zweites sollte man sich überlegen, wie man diesen Zustand behandeln will. Natürlich oder medikamentös?

Das hängt von der Schwere der Erkrankung und den Angaben des Facharztes ab, der uns untersucht hat.

Wenn in manchen Fällen eine medikamentöse Behandlung unumgänglich ist, können wir uns, wenn der Zustand mäßig und nicht kritisch ist, auf eine Reihe natürlicher Präparate verlassen, die einen normalen Blutkreislauf fördern, den Blutdruck regulieren und das Herz-Kreislauf-System unterstützen.

CBD-Öl

CBD-Öl basiert auf Cannabidiol, einem Wirkstoff der Hanfpflanze, und gehört zu den beliebtesten Naturheilmitteln unserer Zeit. Das liegt daran, dass es ein sicherer Inhaltsstoff ohne Nebenwirkungen und reich an therapeutischen Eigenschaften ist.

Aber welche Auswirkungen hat CBD auf das Herz?

Diese werden in einer 2017 veröffentlichten Studie [3] untersucht, die an 9 gesunden männlichen Freiwilligen durchgeführt wurde, die in zwei Gruppen aufgeteilt wurden. Die erste Gruppe erhielt statt der 600 mg CBD, die der zweiten Gruppe verabreicht wurden, ein Placebo.

Die Auswirkungen von CBD auf das Herz-Kreislauf-System wurden mit spezifischen Instrumenten wie einem Finometer und einem Laser-Doppler genau überwacht. Die Ergebnisse der Studie waren ermutigend.

Wie es in den Schlussfolgerungen heißt, zeigen die Daten, dass die akute Verabreichung von CBD den Blutdruck im Ruhezustand senkt. Die Forscher weisen darauf hin, dass weitere Forschungen in diesem Bereich erforderlich sind.

Darüber hinaus gilt CBD aufgrund seiner stark beruhigenden und entspannenden Eigenschaften als starkes natürliches Anxiolytikum. Dadurch kann es die durch Angst und Stress bedingte erhöhte Herzfrequenz, die so genannte Tachykardie, verringern.

Olive Urtinktur

Es hat antiarrhythmische Eigenschaften, verringert die Blutviskosität und fördert die Diurese. Oliven-Urtinktur wird durch Einweichen der Blätter von Olea europea L., einer in Asien beheimateten und im Mittelmeerraum weit verbreiteten Pflanze, in Wasser und Alkohol gewonnen.

Ihr gefäßerweiternder Mechanismus macht sie zu einer wirksamen Behandlung bei mäßigem Bluthochdruck.

Wie kann man es ergänzen? Es wird empfohlen, dreimal täglich 40 Tropfen in ein wenig Wasser verdünnt einzunehmen. Oder 120 Tropfen in einem halben Liter Wasser, die über den Tag verteilt getrunken werden.

Weißdorn-Urtinktur

Die Herzpflanze schlechthin. Weißdorn fördert die Regulierung der Herzfunktion, verbessert die Kontraktionskraft des Herzens und reguliert die Herzschlagfrequenz.

Darüber hinaus ist die Weißdorn-Urtinktur dank ihrer muskelentspannenden und beruhigenden Wirkung auch ein natürliches Anxiolytikum: Sie ist wirksam bei der Begrenzung von hypertensiven Erscheinungen, die mit emotionalen Zuständen, Angst und Stress verbunden sind. Außerdem werden aus ihm wirksame Tropfen gegen Tachykardie hergestellt.

Auch dieses blutdrucksenkende Präparat kann auf zwei Arten eingenommen werden: 40 Tropfen dreimal am Tag. Oder 120 Tropfen in 0,5 Litern Wasser, die in kleinen Schlucken getrunken werden.

Schließlich ist es wichtig zu betonen, dass die Pflanze auch bei längerem Gebrauch sicher ist. Sie hat nur seltene und geringfügige Nebenwirkungen, z. B. Unruhe, Schwindel, Übelkeit und Kopfschmerzen.

Weißdorn-Knoblauch-Perlen

Knoblauch, Oliven und Weißdorn. Eine natürliche Kombination, die zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zur Senkung des Blutdrucks beiträgt. Auch bei Tachykardie, Bluthochdruck und Hypercholesterinämie. Im Besonderen:

• Knoblauch: schützt die Wände der Blutgefäße, indem er Arteriosklerose vorbeugt;
• Olive: verbessert die Elastizität der Gefäße und die Fließfähigkeit des Blutes;
• Weißdorn: stärkt den Herzmuskel, reguliert die Herzfrequenz und den Blutdruck.

Im Handel in Form von Perlen erhältlich, wird empfohlen, täglich 1-2 Perlen vor den Mahlzeiten mit Wasser einzunehmen.

Diese Ergänzung sollte jedoch nicht von Personen eingenommen werden, die überempfindlich auf einen oder mehrere Bestandteile reagieren. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Kinder haben oder Thrombozytenaggregationshemmer oder blutgerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um die Angemessenheit der Einnahme zu beurteilen.

Omega 3

Sie müssen nicht vorgestellt werden. Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die häufig zur Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt werden.

Zahlreiche Studien haben nämlich gezeigt, dass sie ein wertvoller Verbündeter bei der Senkung von Bluthochdruck, hohen Triglyceridwerten und der Bildung von Plaque in den Arterien sind. Ihr Verzehr wird mit einem geringeren Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle in Verbindung gebracht.

Die empfohlene Dosis, um einen Nutzen zu erzielen, beträgt mindestens 250 mg EPA pro Tag, und es wird empfohlen, 1 bis 2 Perlen mit einem halben Glas Wasser einzunehmen. Die Einnahme sollte immer kurz vor den Mahlzeiten erfolgen, um die Aufnahme zu fördern.

Olea Europaea

Olea europaea ist der wissenschaftliche Name des Olivenbaums (oder der Olive), einer immergrünen Pflanze, die typisch für das Mittelmeergebiet ist.

Er kontrolliert den Blutzucker und den Cholesterinspiegel, hilft bei der Regulierung des Blutdrucks und wirkt der Degeneration der Arterien entgegen. Darüber hinaus ist er für ältere Menschen bei Gedächtnisschwäche und Hirnleistungsschwäche angezeigt.

Sie kann insbesondere zur Behandlung von Bluthochdruck, ischämischen Herzkrankheiten, hypertensiven Herzkrankheiten, Tachykardie, Altersschwäche, Hypercholesterinämie und Diabetes Typ II ergänzend eingesetzt werden.

Wie? 50 Tropfen Olea Europaea 2 Mal täglich in etwas Wasser oder Kräutertee vor den Hauptmahlzeiten sind mehr als ausreichend.

Natürliches Vitamin C

Der letzte Bestandteil auf dieser Liste ist natürliches Vitamin C: ein gut verträgliches Konzentrat, das bei Grippe, Husten, Erkältungen, Infektionskrankheiten, Hautalterung und Gefäßgesundheit eingesetzt wird.

Lebensstil: Was man tun (und nicht tun) sollte, um den Blutdruck langfristig zu kontrollieren

Wir haben uns mit den wirksamsten Nahrungsergänzungsmitteln gegen Bluthochdruck befasst, aber bekanntlich ist eine gute Gesundheit eng mit einem guten Lebensstil verbunden, der unser ganzheitliches Wohlbefinden fördert.

Einige Strategien können zwar sofortige Erleichterung bringen, aber es gibt auch Gewohnheiten, die man sich jeden Tag aneignen sollte, um den Blutdruck langfristig unter Kontrolle zu halten.

Regelmäßige körperliche Aktivität

Ganz oben auf dieser Liste steht der Sport, die Wellness-Aktivität schlechthin. Aber wir müssen nicht unbedingt Sportler sein, um von den Vorteilen zu profitieren.

Es ist zwar erwiesen, dass 150 Minuten moderater oder 75 Minuten intensiver Bewegung pro Woche die Herzgesundheit verbessern können, aber schon 30 Minuten Gehen pro Tag können den Blutdruck senken.

Reduzieren Sie Natrium

Salz ist überall. Vor allem in verarbeiteten und raffinierten Lebensmitteln, die in der westlichen Ernährung immer häufiger zu finden sind.

Es wird empfohlen, verarbeitete Lebensmittel durch frische, vollwertige Lebensmittel zu ersetzen. Auf diese Weise können wir unseren Salzkonsum selbst bestimmen und ihn durch Gewürze und Kräuter ersetzen.

Rauchen, Alkohol und Koffein? Eine Kombination, die man vermeiden sollte

Sie stehen auf jeder Liste der Dinge, die man auf ein Minimum reduzieren sollte. Rauchen, Alkohol und Koffein sind Feinde unserer Gesundheit, nicht nur des Herz-Kreislauf-Systems.

Alkohol wird als eine der gefährlichsten Drogen der Welt angesehen. Ja, auch wenn er legal ist. Und der Konsum von Alkohol kann den Blutdruck erhöhen. In der Tat sind bis zu 16 % der weltweiten Fälle von Bluthochdruck auf Alkoholkonsum zurückzuführen.

Es ist bekannt, dass Zigaretten und die im Tabak enthaltenen Chemikalien die Blutgefäße schädigen und Herzkrankheiten verursachen können.

Schließlich kann auch Koffein in zu hoher Dosis den Blutdruck schnell erhöhen. Daher ist es am besten, Koffein mit Bedacht zu konsumieren, auch in Abhängigkeit davon, wie unser Körper darauf reagiert.

Raffinierten Zucker einschränken

Kohlenhydrate sind grundlegende Makronährstoffe, die in einer gesunden und ausgewogenen Ernährung immer vorhanden sind. In dieser Kategorie ist es jedoch immer besser, nicht raffinierte Quellen wie Knollen, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte zu bevorzugen. Denn sie werden langsamer aufgenommen und können Stoffwechselstörungen, Heißhungerattacken und Blutzuckerspitzen verringern.

Eine nährstoffreiche Ernährung

Schließlich ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung unser bester Verbündeter, wenn wir unseren Blutdruck unter Kontrolle halten wollen.

Zu den Dingen, die wir nicht auf unseren Tellern haben sollten, gehören Konserven und verarbeitete Lebensmittel, Wurst und Käse sowie alles, was verarbeitet und reich an Salz, Zucker und Fett ist.

Im Gegensatz dazu gibt es eine ganze Reihe von Lebensmitteln, die unsere Gesundheit unterstützen, wie z. B. Kalium; es ist ein wesentlicher Mineralstoff für das reibungslose Funktionieren des Körpers, der uns hilft, Natrium auszuscheiden und den Druck auf die Blutgefäße zu verringern. Die Lebensmittel mit dem höchsten Kaliumgehalt sind

• Gemüse, insbesondere grünes Blattgemüse
• Hülsenfrüchte;
• Nüsse, wie Walnüsse, Haselnüsse und Mandeln;
• frisches Obst, Bananen, Avocados, Orangen, Aprikosen und Melonen;
• Joghurt, vorzugsweise natürlich und mit nur 2 Zutaten: Milch und lebende Milchenzyme;
• Fisch, wie Lachs, Thunfisch und Forelle.

Die empfohlene Zufuhr für einen Erwachsenen liegt bei etwa 1000 mg Kalzium pro Tag, wobei dieser Wert je nach Geschlecht und Alter variieren kann und Menschen mit einem niedrigen Gehalt an diesem wichtigen Mineralstoff häufig unter Bluthochdruck leiden. Hier sind die Lebensmittel, die am meisten Kalzium enthalten:

• Sesamsamen und Tahina;
• Mandeln und Walnüsse;
• getrocknete Feigen;
• Molkereiprodukte;
• grünes Blattgemüse, wie Rucola, Kohlrabi, Brokkoli und Artischocken;
• Hülsenfrüchte wie Cannellini-Bohnen, Kichererbsen und Soja, einschließlich Tofu und Tempeh;
• Fisch wie Forelle, Sardellen und Sardinen.

Obwohl ein Magnesiummangel recht selten ist, haben einige Studien einen Zusammenhang mit Bluthochdruck festgestellt. Es ist also gut, sich mit Magnesium zu versorgen:

• grünes Blattgemüse;
• Hülsenfrüchte;
• Trockenfrüchte wie Mandeln, Walnüsse, Cashews und Paranüsse;
• Ölsaaten: Kürbis, Sonnenblumen und Leinsamen;
• Vollkorngetreide;
• ölhaltiger Fisch;
• Eigelb.

Schließlich wurde in einer im American Journal of Hypertension veröffentlichten Meta-Analyse [4] nachgewiesen, dass die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren den Blutdruck senken kann. Diese Fettsäuren sind in großer Menge enthalten in:

• fettem Fisch, Makrele, Sardinen, Thunfisch, Lachs;
• Nüssen;
• Ölsamen: Flachs, Chia und Hanf.

3 blutdrucksenkende Medikamente: die wirksamsten

Wenn blutdrucksenkende Tropfen und eine Änderung der Lebensweise nicht ausreichen, bleibt nur die Einnahme von Medikamenten, die jedoch immer unter ärztlicher Aufsicht erfolgen muss. Die wichtigsten Medikamente sind im Folgenden aufgeführt.

Diuretika

Sie helfen den Nieren, überschüssiges Natrium auszuscheiden und den Blutdruck zu senken. Einige Diuretika, die in Apotheken erhältlich sind, sind: Hydrochlorothiazid und Furosemid.

Betablocker

Betablocker können den Herzschlag verlangsamen und die Kraft, mit der das Herz Blut pumpt, verringern. Zu den bekanntesten gehören Bisoprolol und Metoprolol.

Kalziumkanalblocker

Zu den gängigsten Kalziumkanalblockern gehören Amlodipin und Nifedipin, die die Blutgefäße erweitern und den Blutfluss verbessern.

Blutdruck: Was er ist und wie er gemessen wird

Der Blutdruck ist die Kraft, mit der das Blut durch die Blutgefäße gepresst wird; er hängt von verschiedenen Faktoren ab, unter anderem von der Blutmenge, die das Herz während des Pumpvorgangs ausstößt.

Durch diesen physiologischen Mechanismus zirkuliert das Blut durch den Körper und versorgt alle Organe mit Nährstoffen und Sauerstoff. Aber wie wird es gemessen?

Ob mit einem Handgelenk-, Arm-, automatischen oder manuellen Blutdruckmessgerät, der Blutdruck wird in Millimeter Quecksilber gemessen. Und er wird in zwei Hauptwerten ausgedrückt

• Diastolischer Druck (oder Minimum);
• Systolischer (oder maximaler) Druck.

Diese sollten weder zu niedrig noch zu hoch sein, sondern in einem Bereich liegen, der als optimal für die Gesundheit gilt. Schauen wir uns an, welcher das genau ist.

Wann ist der Blutdruck zu hoch? Zu überprüfende Werte

Wie wir soeben gesehen haben, gibt es zwei Blutdruckwerte, die es zu überwachen gilt, wenn es um den Blutdruck geht:

• Den maximalen oder systolischen Wert, der die Kraft angibt, die das Blut auf die Arterienwand ausübt, wenn sich das Herz zusammenzieht;
• der diastolische Wert, der der Kraft entspricht, die das Blut auf die Arterienwand ausübt, wenn sich das Herz zwischen den Schlägen entspannt.

Eine Antwort auf unsere Frage gibt jedoch die Europäische Gesellschaft für Kardiologie (ESC), die den Druck wie folgt [5] einstuft:

• Normaler Blutdruck, d.h. ein Höchstwert zwischen 120 und 129 mmHg und/oder ein Mindestwert zwischen 80 und 84 mmHg;
• Normal hoher Blutdruck: maximal 130 bis 139 mmHg und/oder minimal 85 bis 89 mmHg;
• Bluthochdruck Grad 1: maximal 140 bis 159 mmHg und/oder minimal 90 bis 99 mmHg;
• Bluthochdruck Grad 2: maximal 160 bis 179 mmHg und/oder minimal 100 bis 109 mmHg;
• Bluthochdruck des Grades 3: höchstens 180 mmHg und/oder mindestens 110 mmHg.

Die oben genannten „und/oder“ sind kein Zufall, sondern weisen darauf hin, dass der Blutdruck auch dann hoch sein kann, wenn nur der Höchstwert oder nur der Mindestwert die Referenzgrenzen überschreitet. Und in diesen Fällen spricht man von

• isolierte systolische Hypertonie, bei der das Maximum > 140 mmHg und das Minimum < 90 ist;
• isolierte diastolische Hypertonie, bei der der Höchstwert < 140 und der Mindestwert ≥ 90 ist.

Hypertonie und Bluthochdruck: Was ist der Unterschied?

Es mag den Anschein haben, dass es sich um ein und dieselbe Sache handelt, aber das ist nicht der Fall. Zwischen „Bluthochdruck“ und „Hypertonie“ besteht nämlich ein feiner, aber grundlegender Unterschied, den es zu erkennen gilt. Auch wenn sie im allgemeinen Sprachgebrauch als Synonyme verwendet werden.

Im ersten Fall kann Bluthochdruck eine gelegentliche Episode höherer als normaler Blutdruckwerte bezeichnen, während Hypertonie ein pathologischer Zustand ist, der durch das ständige (und nicht gelegentliche) Vorhandensein höherer als normaler Ruheblutdruckwerte gekennzeichnet ist.

Im Einzelnen gilt eine Person als hypertensiv, wenn:

• der minimale Blutdruck „ständig“ über 90 mm/Hg liegt;
• der maximale Blutdruck „ständig“ über 140 mm/Hg liegt.

In diesen Fällen ist es sicherlich ratsam, zunächst den behandelnden Arzt und dann einen Kardiologen zu konsultieren. Dieser wird entscheiden, ob und wie eine medikamentöse Therapie ergänzt werden kann.

Neben den blutdrucksenkenden Medikamenten gibt es aber auch eine ganze Reihe von Naturheilmitteln zur Senkung des Bluthochdrucks. Diese sind mit einer gesunden und gezielten Lebensweise zu kombinieren, deren Grundlage körperliche Aktivität, Ernährung und bewusstere Entscheidungen sind. Das werden wir später in diesem Artikel sehen.

Bluthochdruck: Die Symptome, die Sie kennen müssen, um sich zu schützen

Sie sind extrem selten. Leider kann Bluthochdruck vom Beginn der Erkrankung bis zu möglichen Komplikationen völlig symptomlos verlaufen.

Aus diesem Grund wird der Bluthochdruck oft erst bei einer Routineuntersuchung oder einer aus anderen Gründen durchgeführten Kontrolle festgestellt.

Tatsächlich treten die Symptome des Bluthochdrucks nur unter bestimmten Bedingungen auf, wie z. B. bei hypertensiven Krisen, bei denen es zu einem abrupten und übermäßigen Anstieg des Blutdrucks kommt. Dazu gehören:

• Plötzliche, pochende und diffuse Kopfschmerzen im ganzen Kopf;
• Schwere Kopfschmerzen;
• Klingeln in den Ohren;
• Schwindel;
• Kaltes Schwitzen;
• Nasenbluten;
• Schwere Angstzustände;
• Übelkeit und Erbrechen;
• Probleme beim Sehen.

Was ist im Falle einer hypertensiven Krise zu tun? Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, da solche Episoden in eine Reihe von schwerwiegenden Komplikationen bis hin zum Tod ausarten können.

Die Ursachen des Bluthochdrucks

Bluthochdruck kann durch Faktoren verursacht werden, die sich unserer Kontrolle entziehen, z. B. fortschreitendes Alter und genetische Veranlagung. Das bedeutet jedoch nicht, dass wir nicht eine Reihe von Faktoren überwachen können, die es uns ermöglichen, das Risiko der Entwicklung von Bluthochdruck zu verringern. Zum Beispiel:

• Eine unausgewogene, salzreiche Ernährung;
• übermäßiger Alkoholkonsum;
• Zigarettenrauchen;
• Zuckerkrankheit;
• Übermäßiges Gewicht;
• Ständige Ängste und Stress.

Um ein gesünderes Leben zu führen und Bluthochdruck zu vermeiden, können (und müssen) wir lernen, die oben genannte Liste unter Kontrolle zu halten. Bluthochdruck kann unsere Gesundheit ernsthaft gefährden, wie die möglichen Komplikationen zeigen, die auftreten können, wenn wir unter Bluthochdruck leiden.

Warum ist Bluthochdruck gefährlich? Gesundheitliche Risiken

Bluthochdruck ist eine nicht zu unterschätzende Erkrankung, die sich nicht nur auf das Herz-Kreislauf-System, sondern auf den gesamten Körper negativ (und sogar schwerwiegend) auswirken kann.

Lang anhaltender und unsachgemäß behandelter Bluthochdruck kann nämlich zu tiefgreifenden Schäden an den Blutgefäßen führen, die auch als Atherosklerose bezeichnet werden. Es handelt sich um eine Krankheit, die den Bluttransport zu den Organen erschwert, die ihrerseits unter diesem Zustand leiden.

Die am stärksten betroffenen Organe sind insbesondere:

• Herz und Blutgefäße;
• Gehirn;
• Nieren;
• Augen;
• Fortpflanzungsorgane.

Was das Herz betrifft, so liegt der wiederkehrende Bluthochdruck besonders schwerwiegenden Problemen zugrunde, wie z. B.:

• Herzinsuffizienz oder Herzschwäche;
• Herzischämie, die sich zu einem Myokardinfarkt entwickeln kann;
• Ischämische Herzkrankheit;
• Angina pectoris: ein starker Schmerz in der Brust, der auftritt, wenn das Herz nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird.

Auf der Gefäßseite kann Bluthochdruck Aortendissektion, Aneurysmen und periphere Arteriopathie verursachen.