Macht CBD schlank? Das hat die Wissenschaft dazu zu sagen

Abnehmen ist ein Ziel, das sich früher oder später fast jeder setzt. Eine zu reichhaltige Ernährung und zu wenig körperliche Betätigung können zu ein paar zusätzlichen Kilos führen, und viele Menschen fragen sich, wie sie diese wieder loswerden können.

Andererseits isst niemand gerne zu wenig, vor allem nicht, wenn man viel arbeitet und durch tausend Verpflichtungen zu Hause und außerhalb gestresst ist.

Haben Sie sich also gefragt, ob es wirksame Mittel zum Abnehmen gibt? Wir haben gute Nachrichten: Viele haben bereits die Vorteile von CBD beim Abnehmen entdeckt.

Das sagen nicht wir, das ist die Wissenschaft (wie Sie in diesem Artikel lesen können).

CBD, oder Cannabidiol, ist einer der wichtigsten Wirkstoffe der Hanfpflanze. Wissenschaftler haben entdeckt, dass seine besondere chemische Zusammensetzung mit dem menschlichen Körper interagiert und eine Reihe von Vorteilen bietet.

Dazu gehören die Linderung von Schmerzen, die Behandlung von Entzündungen, die Linderung von Ängsten, Stress und Depressionen, die Verbesserung der Stimmung, die Unterstützung bei Schlaflosigkeit, die Stärkung des Immunsystems und vieles mehr. Außerdem beeinflusst es den Stoffwechsel und reguliert das Gewicht.

Wie Wissenschaftler herausgefunden haben, interagiert CBD mit den Cannabinoid-Rezeptoren im menschlichen Körper, was zu all den Vorteilen führt, die wir gerade gesehen haben.

Im Gegensatz zu THC hat CBD keine psychoaktive Wirkung. Das bedeutet, dass es nicht das Gefühl eines Rausches hervorruft, so dass mehr oder weniger schwere Beschwerden ohne lästige Nebenwirkungen behoben werden können.

Haben Sie schon einmal CBD zur Gewichtsabnahme ausprobiert? Wenn nicht, sollten Sie jetzt aktiv werden. Cannabidiol ist heute in vielen legalen CBDprodukten zu finden, die alle sicher für Ihre Gesundheit sind. Doch bevor wir uns mit dem riesigen Angebot auf dem Markt befassen, wollen wir uns ansehen, wie CBD Ihnen beim Abnehmen hilft und wie schnell.

Wie wirkt sich CBD auf das Gewichtsmanagement aus?

Bevor wir verstehen, wie CBD auf den Körper wirkt, sollten wir kurz rekapitulieren, was Cannabis ist. Cannabis, oder Hanf, ist eine Pflanze, die in vielen Teilen der Welt seit Tausenden von Jahren bekannt ist und genutzt wird. Aufgrund ihres hohen THC-Gehalts war sie jedoch bis vor einigen Jahren in vielen Ländern verboten.

Seit einiger Zeit sind glücklicherweise sowohl der Anbau als auch die Herstellung von leichten Cannabisprodukten geregelt.

Letztere enthalten einen hohen Anteil an CBD, aber wenig THC, was nicht ausreicht, um einen Rausch zu verursachen. So steht Cannabis als natürliches Heilmittel wieder mehr im Rampenlicht als früher.

Aber zurück zu uns. Welche Auswirkungen hat CBD auf den Stoffwechsel?

Das in Cannabis enthaltene CBD interagiert auf verschiedene Weise mit dem Körper, um das Gewicht zu regulieren:

• Es beschleunigt den Stoffwechsel: Im Allgemeinen hilft CBD dabei, den Stoffwechsel zu beschleunigen, so dass über viele Stunden hinweg viel mehr Kalorien verbrannt werden, auch wenn man sich nicht übermäßig körperlich betätigt;
• Erhöht die Energie: Wenn Sie mehr Energie haben, sind Sie auch im Wachzustand aktiver, was Ihnen erlaubt, Aktivitäten durchzuführen, die Kalorien verbrennen;
• Verbrennt Fett: Die Wissenschaft hat festgestellt, dass CBD dem Körper hilft, Körperfett viel leichter und schneller abzubauen, wodurch der Körper daran gehindert wird, überschüssige Kalorien zu speichern, und stattdessen nur die Energie erhält, die er braucht;
• Reduziert Entzündungen: Sehr oft sind die von Entzündungen betroffenen Bereiche des Körpers auch die Bereiche, in denen sich das Fett konzentriert, so dass die Reduzierung der Entzündung auch das Fett reduziert;
• Regulierung von Stress: Stress führt in der Regel zu einer Gewichtszunahme, da er zu häufigem und ungesundem Essen verleitet und die Aufnahme von Nahrung beeinträchtigt.

Was die Wissenschaft über CBD-Konsum zur Gewichtsabnahme sagt

CBD beeinflusst den Stoffwechsel, weil es mit dem Endocannabinoid-System interagiert, einem biologischen System, das aus Endocannabinoiden besteht.

Letztere sind für die Regulierung vieler physiologischer und kognitiver Prozesse verantwortlich, wie Schmerz, Schlaf, Stimmung und natürlich Appetit.

Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass Endocannabinoide, die im zentralen und peripheren Nervensystem vorkommen, die gleiche chemische Zusammensetzung haben wie Cannabinoide.

Manchmal produziert der Körper nicht genug Endocannabinoide und wird krank. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die in der Hanfpflanze enthaltenen Cannabinoide die richtigen Eigenschaften haben, um den Spiegel wieder auf den Normalwert zu bringen und so die Beschwerden zu heilen.

Cannabinoide interagieren mit CB1-Rezeptoren im Gehirn und im zentralen Nervensystem sowie mit CB2-Rezeptoren. Offenbar sind die CB1-Rezeptoren bei übergewichtigen Menschen stärker ausgeprägt, weshalb Cannabis bei der Gewichtsreduktion besonders wirksam ist.

Eines der Produkte, das bei den von den Wissenschaftlern durchgeführten Versuchen hauptsächlich verwendet wurde, ist CBD-Öl. Auch wenn die Studien zur Gewichtsabnahme noch in den Kinderschuhen stecken, gibt es viele Untersuchungen, die von der Wirksamkeit des Öls bei der Verringerung von Angstzuständen und der Förderung des Schlafs sprechen.

Und wir haben bereits gesehen, wie all diese Faktoren das Gewicht beeinflussen.

Was den Verzehr betrifft, gibt es noch keine medizinischen Regeln. Schauen wir uns gemeinsam an, was Wissenschaftler empfehlen:

• Wählen Sie anfangs Produkte mit einem geringen CBD-Anteil;
• Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosierung, um zu sehen, wie der Körper reagiert, und erhöhen Sie dann schrittweise nach Bedarf;
• Dokumentieren Sie die Dosierungen und ihre Entwicklung schriftlich, damit die Behandlung wirksam ist und dem Körper nicht schadet.

Es ist noch zu früh, um mit absoluter Gewissheit sagen zu können, dass CBD beim Abnehmen hilft.

Allerdings hat die Wissenschaft in den letzten Jahren große Fortschritte gemacht, und weitere Studien am Menschen werden nicht lange auf sich warten lassen.

Sie sollten wissen, dass CBD in wissenschaftlichen Kreisen als eine mögliche Option zum Abnehmen angesehen wird.

Im Folgenden werden einige seiner möglichen Wirkungen beschrieben.

CBD kann den Stoffwechsel anregen und den Appetit verringern

Vorläufige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass CBD den Appetit reduzieren und den Stoffwechsel anregen kann, was uns beim Abnehmen helfen könnte.

So zeigt eine Tierstudie aus dem Jahr 2017, dass CBD das Körpergewicht beeinflusst, indem es mit CB1- und CB2-Rezeptoren im Lymphgewebe und im Gehirn interagiert.

Diese beiden Rezeptoren spielen eine wichtige Rolle für den Stoffwechsel und die Appetitregulierung.

In dieser zweiwöchigen Studie wurde Ratten täglich CBD in Dosen von 2,5 und 5 Milligramm (mg) pro Kilogramm Körpergewicht injiziert. Beide Dosierungen führten zu einer signifikanten Verringerung des Körpergewichts, wobei die Wirkung bei der höheren Dosis stärker ausgeprägt war.

Es ist wichtig zu beachten, dass in dieser Studie eine intravenöse und keine orale Verabreichung verwendet wurde.

CBD kann bei der Umwandlung von Körperfett helfen

Im menschlichen Körper gibt es zwei Arten von Fett: weißes und braunes Fett.

Weißes Fett ist die vorherrschende Form und ist für die Speicherung von Energie sowie die Isolierung und den Schutz der Organe zuständig. Es ist auch die Art von Fett, die am meisten mit chronischen Krankheiten wie Diabetes und Herzkrankheiten in Verbindung gebracht wird, wenn sie sich im Übermaß ansammelt.

Im Gegensatz dazu erzeugt das braune Fett Wärme, indem es Kalorien verbrennt. Menschen mit einem gesunden Körpergewicht haben tendenziell mehr braunes Fett als Übergewichtige.

Es ist möglich, weißes in braunes Fett umzuwandeln, indem man sich bewegt, besser schläft und sich kalten Temperaturen aussetzt.

Eine Studie legt nahe, dass CBD diesen Prozess unterstützen kann.

Eine 2016 an Zellkulturen im Labor durchgeführte Studie zeigte, dass CBD weißes Fett in braunes Fett umwandeln kann, indem es bestimmte Proteine und Gene aktiviert, die bei der Bildung von braunem Fett helfen.

Diese Studie wurde jedoch in vitro und nicht am Menschen durchgeführt, so dass diese Wirkungen von CBD noch durch Untersuchungen am Menschen bestätigt werden müssen.

CBD und Body-Mass-Index

Obwohl Cannabiskonsum allgemein mit gesteigertem Appetit in Verbindung gebracht wird, neigen Menschen, die Cannabisprodukte konsumieren, dazu, weniger zu wiegen als diejenigen, die dies nicht tun.

So wurde beispielsweise in einer Studie aus dem Jahr 2019 ein Zusammenhang zwischen Cannabiskonsum und einem niedrigen Body-Mass-Index (BMI) festgestellt.

CBD, einer der Bestandteile von Cannabis, spielt in diesem Zusammenhang eine wichtige Rolle.

In einer Überprüfung aus dem Jahr 2022 stellten die Forscher fest, dass die meisten Studien darauf hinweisen, dass CBD zur Gewichtsreduktion beiträgt.

Wie lange wird es dauern, bis CBD mir beim Abnehmen hilft? Was hat die Wissenschaft dazu zu sagen?

Bei Behandlungen, insbesondere bei natürlichen, ist es wichtig zu wissen, dass nicht alle Menschen zur gleichen Zeit gleich reagieren. Jeder Körper ist anders, deshalb ist es wichtig, mit kleinen Dosen zu beginnen und die Auswirkungen auf Ihren Körper zu beobachten.

Wissenschaftlichen Untersuchungen zufolge können die ersten Reaktionen sehr unterschiedlich ausfallen. Bei manchen Menschen nimmt der Appetit sofort ab, bei anderen kann er in den ersten Tagen sogar zunehmen.

Man muss bedenken, dass CBD nicht über Nacht wirkt. Da es sich um ein natürliches Heilmittel handelt, ist seine Wirksamkeit langfristig zu sehen. Das bedeutet, dass es in einen Lebensstil integriert werden sollte, der durch eine regelmäßige Ernährung und Bewegung gekennzeichnet ist.

Am besten ist es, sich regelmäßig zu ernähren, indem man nicht zu kalorienreiche Gerichte auswählt, und sich täglich körperlich zu betätigen, wenn auch nur leicht. Die Kombination dieser Änderungen wird die Wirkung von CBD noch verstärken.

Auf diese Weise sollten Sie bereits nach wenigen Wochen die ersten positiven Ergebnisse sehen. Wenn Sie diese Gewohnheit über einen längeren Zeitraum beibehalten, werden Sie eine deutliche Verbesserung Ihrer Lebensqualität feststellen und auch in Zukunft eine Gewichtszunahme verhindern.

Wird CBD Sie hungriger machen?

Vielleicht haben Sie gelesen, dass CBD den Appetit nicht mindert, sondern ihn steigert. In der Tat ist dies ein Mittel, das seit Jahren von Wissenschaftlern gegen Übelkeit, sogar bei Chemotherapie, untersucht wird. Tatsächlich beziehen sich die Belege für den gesteigerten Appetit auf THC und weniger auf CBD.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 über die Rolle von Cannabinoiden bei Fettleibigkeit ergab, dass CB1-Rezeptor-Antagonisten den Appetit reduzieren. Wenn also THC mit den CB1-Rezeptoren interagiert, indem es den Appetit steigert, sollte CBD ihn reduzieren, indem es das Gewicht reguliert. Tatsächlich bindet CBD viel stärker an CB2-Rezeptoren und reduziert so das Hungergefühl.

Wissenschaftler haben außerdem herausgefunden, dass CBD zusätzlich zu seiner positiven Wirkung die Bindung von THC an die CB1-Rezeptoren blockiert und so dessen Wirkung hemmt. All diese Überlegungen lassen vermuten, dass CBD in Verbindung mit einem gesunden Lebensstil schlank macht.

Für den Menschen gibt es noch keine spezifischen Tests, jedoch wurde 2012 eine Studie an Ratten durchgeführt, die die Fähigkeit von CBD, den Appetit der Tiere zu verringern, nachwies. Cannabidiol reduzierte die gesamte Nahrungsaufnahme während des gesamten Behandlungszeitraums.

CBD macht also schlank, wenn die Produkte wenig THC enthalten. Aber darüber müssen Sie sich keine Sorgen machen, denn leichte Cannabisprodukte haben alle einen THC-Gehalt von weniger als 0,5 %. Dies ist in der Tat der in Italien zulässige Grenzwert für ein Cannabisprodukt, um als legal zu gelten.

Jeder Staat hat in dieser Hinsicht seine eigenen Vorschriften, wobei einige niedrigere oder höhere THC-Grenzwerte haben. In jedem Fall sind Produkte mit einem niedrigen oder fast gar keinem THC-Gehalt genau das, was Sie brauchen, wenn Sie abnehmen wollen.

Faktoren, die bei der Auswahl des richtigen CBD zur Gewichtsabnahme zu beachten sind

Es gibt Tausende von CBD-Produkten auf dem Markt, wie wählt man also das richtige aus? Wenn Sie zum ersten Mal ein CBD-Produkt kaufen, sind Sie vielleicht etwas verwirrt, was normal ist. Deshalb möchten wir Ihnen einige Tipps geben, auf die Sie beim Kauf achten sollten.

Wenn Sie ein CBD-Produkt kaufen, sollten Sie Folgendes beachten:

• Typ: Wenn Sie ein Öl kaufen möchten, ist das Breitspektrum das vollständigste, da es alle natürlichen Substanzen des Hanfs enthält und viel wirksamer für die Prävention und die Behandlung des Körpers im Allgemeinen ist; es gibt auch das isolierte Öl, in dem das CBD konzentriert ist und dessen Wirksamkeit bei der Behandlung von lokalisierten Pathologien größer ist;
• Hersteller: Jedes CBD-Produkt, sei es ein Öl oder ein Kräutertee, ist nur dann wirklich wirksam, wenn es von einem seriösen Unternehmen stammt, das die Pflanzen in biologischem Anbau anbaut und den Wirkstoff ohne den Einsatz von Lösungsmitteln extrahiert, die seine Zusammensetzung verändern;
• Analysezertifikat: Kaufen Sie nur Produkte, für die das Unternehmen ein Analysezertifikat zur Verfügung stellt; dabei handelt es sich um ein Dokument, das bescheinigt, dass jedes spezifische Produkt von unparteiischen, unabhängigen Labors getestet wurde;
• Preis: Anfangs könnten Sie versucht sein, ein billiges CBD-Produkt zu kaufen, weil Sie noch nicht wissen, ob es eine Wirkung hat oder nicht, aber wir raten Ihnen, sich sowohl vor billigen als auch vor überteuerten Ölen in Acht zu nehmen, denn Sie können auch Öle von guter Qualität zu vernünftigen Preisen finden.

Nachdem Sie nun entdeckt haben, dass CBD Ihnen beim Abnehmen helfen kann, besuchen Sie unseren Online-Shop, um das richtige leichte Cannabisprodukt für Sie zu finden. Alle unsere Produkte stammen aus biologischem Anbau und werden von Landwirtschaftsexperten verarbeitet. Alles, was Sie tun müssen, ist, es zu probieren und sich selbst von der Wirksamkeit dieses starken Naturheilmittels zu überzeugen.