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Du stehst gerade unter Dauerstress und suchst nach etwas, das dir hilft, endlich abzuschalten? Du möchtest deine Stimmung ein wenig heben? Vielleicht hast du schon darüber nachgedacht, CBD und Alkohol zu kombinieren – aber du weißt nicht, was das mit dir machen würde?
Seit Cannabis-Produkte schrittweise legalisiert werden, boomt der Markt.
Cannabidiol (CBD), der nicht psychoaktive Wirkstoff aus der Hanfpflanze, kann beeindruckend viel – das zeigen zahlreiche positive Wirkungen.
Es wirkt entzündungshemmend, lindert Schmerzen, regt den Appetit an, hilft bei Schlafproblemen und kann Angstzustände sowie Depressionen bessern – und das ist noch längst nicht alles.
Zwar bleibt CBD – im Gegensatz zu seinem Bruder THC – ohne psychoaktive Wirkung, doch es fördert spürbar Entspannung und kann die Stimmung aufhellen.
Ähnliche Effekte lassen sich – zumindest kurzfristig – auch mit Alkohol erzielen.
Wer körperliche oder seelische Schmerzen lindern, nach einem stressigen Alltag den Kopf freibekommen oder einfach mal die Seele baumeln lassen möchte, greift deshalb manchmal zu einer Kombination aus CBD und Alkohol.
Doch ist dieser Trend, der in den USA ebenso wie in Europa immer mehr Anhänger findet, wirklich unbedenklich?
Verschiedene Ärzte und Wissenschaftler haben sich genau damit beschäftigt und sind der Frage nachgegangen, was passiert, wenn beide Substanzen aufeinandertreffen.
Das Ergebnis: CBD und Alkohol können miteinander in Wechselwirkung treten – egal ob man sie gleichzeitig einnimmt oder mit einigen Stunden Abstand, da beide Stoffe noch längere Zeit im Blut nachweisbar sind.
Da sich viele die gleichen Fragen stellen, haben wir die aktuellen Forschungsergebnisse zusammengefasst und versuchen, Klarheit in die Sache zu bringen. Gemeinsam schauen wir, ob sich CBD und Alkohol vertragen – und was dabei zu beachten ist.
CBD kann die Wirkung von Alkohol verstärken
Warum trinken so viele Menschen – gerade Jugendliche – so große Mengen Alkohol?
Alkohol senkt die Hemmschwelle, macht lockerer, baut Stress und Anspannung ab, betäubt Schmerzen, lenkt von emotionalen Problemen ab – und sorgt mitunter dafür, dass unangenehme Erinnerungen verblassen. Kurz gesagt: Er hilft scheinbar dabei, schwierige Lebensphasen zu überbrücken. Das sei an dieser Stelle ausdrücklich betont.
Der Grund dafür liegt auf der Hand: Alkohol wirkt als Beruhigungsmittel auf das Nervensystem.
Bereits nach den ersten Gläsern verlangsamt sich die Gehirnaktivität, die inneren Bremsen, die nüchtern das Verhalten regulieren, lassen nach – und plötzlich fühlt man sich viel freier. Dieses Gefühl von Unbeschwertheit und Ausgelassenheit ist es, das Millionen Menschen immer wieder zum Glas greifen lässt.
Aber was passiert eigentlich, wenn man CBD dazugibt?
Auch CBD greift in das Nervensystem ein – über das sogenannte Endocannabinoid-System.
Genau dort entfaltet CBD seine entspannende Wirkung: Es regt die Ausschüttung von Dopamin an – dem Botenstoff, der für gute Laune und Wohlbefinden sorgt – und lässt Ängste und Sorgen zumindest für eine Weile in den Hintergrund treten.
Ausführlicher haben wir das in diesem Artikel beschrieben:
CBD bei Angst, Depression und Stress.
Wenn nun CBD und Alkohol ähnlich wirken – potenzieren sie sich gegenseitig, wenn man sie kombiniert?
Genau das wollten auch Wissenschaftler wissen. Sie führten eine Studie zur Wechselwirkung von Cannabidiol und Alkohol beim Menschen durch, die anschließend in der Fachzeitschrift Psychopharmacology veröffentlicht wurde.
Sechs männlichen und vier weiblichen Probanden wurden Präparate auf CBD- und Alkoholbasis verabreicht. Untersucht wurden motorische und psychomotorische Leistungsparameter.
Das Ergebnis: Die Kombination beider Substanzen führte zu deutlich stärkeren Veränderungen – die Probanden schätzten ihren eigenen Rauschzustand anders ein als üblich, und auch die Zeitwahrnehmung war merklich verändert.
Kurzum: CBD und Alkohol zusammen können Enthemmung und Ausgelassenheit spürbar verstärken.
James Giordano, Professor für Neurologie und Biochemie am Georgetown University Medical Center, weist zudem darauf hin, dass die Wechselwirkung beider Substanzen noch nach einem Abstand von 4 bis 8 Stunden auftreten kann.
CBD senkt den Alkoholgehalt im Blut
Dieselbe Studie lieferte noch einen weiteren interessanten Befund: Die Kombination von CBD und Alkohol führte zu einem deutlich niedrigeren Blutalkoholspiegel, als es bei reinem Alkoholkonsum der Fall gewesen wäre.
Ein hoher Blutalkoholwert geht in der Regel mit einem stärkeren Rauschgefühl einher.
Wenn CBD den Pegel also tatsächlich senkt, sollte man sich entsprechend weniger betrunken fühlen.
Allerdings stellt eine neuere Studie zu Cannabidiol und Ethanol genau das in Frage.
Darin wurden die Auswirkungen von CBD auf den Ethanolgehalt im Blut von Mäusen sowie auf Unterkühlung und Krampfanfälle untersucht. CBD reduzierte zwar die durch Ethanol verursachte Unterkühlung und die Krampfanfälle, hatte aber keinen messbaren Einfluss auf den Blutalkoholspiegel – obwohl der Gesamtalkoholkonsum zurückging.
Die Forschung zu diesem Thema steckt noch in den Kinderschuhen. Welche der beiden Thesen stimmt, lässt sich derzeit nicht mit Sicherheit sagen – weitere Studien müssen zeigen, wie CBD und Alkohol wirklich zusammenspielen.
Die gute Nachricht: Solche Studien dürften nicht lange auf sich warten lassen. Die Nachfrage nach Produkten wie Cannabisöl wächst – auch als mögliche Unterstützung bei der Behandlung von Suchterkrankungen. Denn CBD scheint in der Lage zu sein, vor den negativen Auswirkungen verschiedener Substanzen zu schützen und einer Abhängigkeit entgegenzuwirken – auch bei Alkohol.
CBD schützt vor den negativen Folgen des Alkohols
Was sind die negativen Folgen von Alkohol?
Für manche fängt es bereits beim Rausch selbst an. Während sich einige beim Trinken ganz bewusst dieses Gefühl wünschen, empfinden andere es als unerwünschte Begleiterscheinung. Hinzu kommt: Alkohol wirkt nicht bei jedem gleich – die einen werden fröhlich und aufgedreht, die anderen melancholisch oder sogar aggressiv.
Abgesehen davon gibt es eine Reihe handfester gesundheitlicher Risiken.
Wer regelmäßig zu viel trinkt, riskiert schwere Leberschäden, den Abbau von Gehirnzellen sowie frühzeitige Herzprobleme – um nur einige zu nennen.
Auf der anderen Seite haben Wissenschaftler festgestellt, dass CBD über das Endocannabinoid-System dazu beitragen kann, Herzprobleme zu lindern und den Abbau von Gehirnzellen zu bremsen. Viele Patienten mit entsprechenden Beschwerden setzen deshalb gezielt auf CBD.
Stellt sich also die Frage: Kann CBD die Schäden, die Alkohol anrichtet, tatsächlich abmildern?
Allem Anschein nach: ja.
Was den Schutz der Gehirnzellen angeht, liefert eine Studie zur CBD-Verabreichung bei Ratten mit alkoholbedingten neurologischen Schäden überzeugende Belege.
Chronischer Alkoholmissbrauch führt zur Neurodegeneration sowie zu Verhaltens- und kognitiven Störungen, die als Mitverursacher des Alkoholismus gelten. In der Studie wurde untersucht, ob CBD dieser Entwicklung entgegenwirken kann. Die Wissenschaftler trugen CBD-Gel auf die Haut der Ratten auf – und stellten eine Reduktion der Neurodegeneration um beachtliche 48,8 % fest.
Und was ist mit der Leber?
Eine Studie zur Schutzwirkung von Cannabidiol gegen alkoholbedingte Fettleber zeigt: CBD reduziert nachweislich Leberschäden und unterstützt die Regeneration der Leberzellen. Die sogenannte Steatose – auch als Fettleber bekannt – entsteht durch eine krankhafte Einlagerung von Triglyceriden in den Leberzellen.
CBD als Therapieansatz bei Alkoholabhängigkeit
Weiter oben haben wir bereits erwähnt, dass CBD bei Suchterkrankungen hilfreich sein könnte.
Gilt das auch für Alkoholabhängigkeit?
Dazu gibt es bereits eine ganze Reihe von Studien – sowohl zur Wirkung von CBD bei Drogenabhängigkeit als auch zu seinem Potenzial in der Rückfallprävention.
Suchterkrankungen sind dadurch gekennzeichnet, dass das Rückfallrisiko chronisch erhöht bleibt – begünstigt durch eingeschränkte Impulskontrolle, eine erhöhte Stressanfälligkeit und anhaltende Angstzustände.
In Versuchen mit Ratten, denen zuvor regelmäßig Alkohol oder Kokain verabreicht worden war, wurde die Wirkung von CBD auf das Suchtverhalten untersucht. Das Ergebnis war bemerkenswert: CBD dämpfte das Substanzverlangen deutlich – und das noch lange nach dem Ende der Behandlung. Zudem milderte es die erhöhten Angstzustände der Tiere, die als wichtiger Risikofaktor für Rückfälle gelten. Besonders auffällig: CBD zeigte dabei keine sedierenden Nebenwirkungen.
Sucht ist eben nicht nur eine Frage der körperlichen Gewöhnung – sie hängt genauso davon ab, wie belastend die Entzugssymptome erlebt werden.
Eine Studie zu CBD als neuem pharmakologischen Ansatz bei Alkoholmissbrauch belegt, dass CBD stressbedingtes Alkoholverlangen, den eigenständigen Alkoholkonsum, entzugsbedingte Krampfanfälle sowie impulsives Verhalten bei verzögerter Belohnung abschwächt.
Belastbare Humanstudien fehlen zwar noch weitgehend, doch die bisherigen Tierstudien sind durchaus vielversprechend.
CBD und Alkohol kombinieren – was du wissen solltest
Wenn man den oben genannten Studienergebnissen vertraut, könnte die Kombination aus CBD und Alkohol dazu beitragen, nur das Beste aus beiden Welten mitzunehmen: Entspannung und gute Laune – ohne Leber- und Hirnschäden zu riskieren.
Das sollte aber keinesfalls als Freibrief verstanden werden, mehr zu trinken, weil man sich durch CBD auf der sicheren Seite wähnt.
Die Wechselwirkung beider Substanzen ist noch zu wenig erforscht, um etwaige Risiken verlässlich ausschließen oder die genaue Reaktion des Körpers vorhersagen zu können. Dazu kommt: Jeder Mensch reagiert anders. Fachleute empfehlen daher, grundsätzlich mit kleinen Mengen zu starten und erst einmal zu beobachten, wie der eigene Körper darauf anspricht.
Unser Rat: Probiere die Kombination nur in vertrauensvoller Gesellschaft aus – und selbstverständlich nicht, wenn du danach noch ans Steuer musst. Dass CBD den Blutalkoholspiegel möglicherweise senkt, ist absolut kein Grund, mehr zu trinken und sich dann dennoch hinters Steuer zu setzen.
Beide Substanzen sollten mit Verstand und Verantwortungsgefühl eingesetzt werden. In unserem Shop findest du eine große Auswahl an CBD-Produkten – schau einfach vorbei und entdecke, was zu dir passt.
